Kako položaj spavanja može utjecati na zdravlje kralježniceKako položaj spavanja može utjecati na zdravlje kralježnice
Način na koji spavamo može imati velik utjecaj na zdravlje naše kralježnice. Tijekom sna, tijelo se regenerira, a ako je položaj spavanja nepravilno usklađen s podrškom madraca i jastuka, možemo